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食物热量
红红火火自制剁椒酱的热量和减肥功效
红红火火自制剁椒酱
热量:
213
千卡
脂肪:
1.24克
蛋白质:
7.67克
碳水化合物:
46.71克
钠:
43.5毫克
钙:
80毫克
铁:
3.63毫克
钾:
919毫克
红红火火自制剁椒酱
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
389
克
红红火火自制剁椒酱热量/卡路里
213
千卡
热量213千卡,相当于
上课
118分钟消耗的热量
108
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