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食物热量
包子的热量和减肥功效
包子
热量：
2658
千卡
脂肪：
32.01克
蛋白质：
19.289999克
碳水化合物：
92.09克
钠：
603.8毫克
钙：
195毫克
铁：
14.24毫克
钾：
1050毫克
包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
1975
千卡
395
千卡
春笋
克
76
千卡
19
千卡
韭菜
克
100
千卡
25
千卡
粉丝
克
507
千卡
338
千卡
总量
1450
克
包子热量/卡路里
2658
千卡
热量2658千卡,相当于
斜板仰卧起坐
616分钟消耗的热量
259
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热量2658千卡,相当于斜板仰卧起坐616分钟消耗的热量259