紫薯馒头的热量

紫薯馒头的热量和减肥功效

紫薯馒头热量：1524 千卡
脂肪：2.9克
蛋白质：23.04克
碳水化合物：159.8克
钠：12毫克
钙：0毫克
铁：0毫克
钾：0毫克

紫薯馒头热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	407千卡	354千卡
紫薯	克	164千卡	74千卡
中筋面粉	克	953千卡	361千卡
总量	601克	紫薯馒头热量/卡路里1524千卡
热量1524千卡,相当于瑜珈435分钟消耗的热量210

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