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食物热量
红烧肉的热量和减肥功效
红烧肉
热量:
2027
千卡
脂肪:
65.43克
蛋白质:
31.77克
碳水化合物:
97.1克
钠:
124.3毫克
钙:
129毫克
铁:
9.77毫克
钾:
2017毫克
红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
总量
555
克
红烧肉热量/卡路里
2027
千卡
热量2027千卡,相当于
踢踏舞
422分钟消耗的热量
288
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