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食物热量
豆腐酿丸子的热量和减肥功效
豆腐酿丸子
热量:
1020
千卡
脂肪:
19.19克
蛋白质:
30.52克
碳水化合物:
23.6克
钠:
98.6毫克
钙:
191毫克
铁:
3.89毫克
钾:
606毫克
豆腐酿丸子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
肉馅
克
681
千卡
227
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
总量
949
克
豆腐酿丸子热量/卡路里
1020
千卡
热量1020千卡,相当于
干活
680分钟消耗的热量
90
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