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食物热量
椒盐虾的热量和减肥功效
椒盐虾
热量:
345
千卡
脂肪:
5.45克
蛋白质:
13.18克
碳水化合物:
163.13克
钠:
83.12毫克
钙:
211毫克
铁:
3.1毫克
钾:
958毫克
椒盐虾
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青椒
克
25
千卡
22
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
椒盐
克
17
千卡
153
千卡
生粉
克
160
千卡
355
千卡
总量
291
克
椒盐虾热量/卡路里
345
千卡
热量345千卡,相当于
手风琴
192分钟消耗的热量
108
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