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食物热量
姬菇西红柿炒鸡蛋的热量和减肥功效
姬菇西红柿炒鸡蛋
热量：
253
千卡
脂肪：
10.01克
蛋白质：
15.16克
碳水化合物：
7.92克
钠：
150.8毫克
钙：
70.7毫克
铁：
3.15毫克
钾：
596毫克
姬菇西红柿炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
80
千卡
16
千卡
姬菇
克
30
千卡
20
千卡
鸡蛋
克
143
千卡
143
千卡
总量
750
克
姬菇西红柿炒鸡蛋热量/卡路里
253
千卡
热量253千卡,相当于
小轮自行车
30分钟消耗的热量
510
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热量253千卡,相当于小轮自行车30分钟消耗的热量510