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食物热量
芒果椰汁糕的热量和减肥功效
芒果椰汁糕
热量:
746
千卡
脂肪:
4.08克
蛋白质:
12.83克
碳水化合物:
203.08克
钠:
98.5毫克
钙:
380毫克
铁:
9.19毫克
钾:
894毫克
芒果椰汁糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
椰汁
克
335
千卡
231
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
白糖
克
137
千卡
392
千卡
芒果
克
194
千卡
60
千卡
琼脂
克
31
千卡
311
千卡
总量
800
克
芒果椰汁糕热量/卡路里
746
千卡
热量746千卡,相当于
抛光地板
249分钟消耗的热量
180
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