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食物热量
蒜泥炸鸡块的热量和减肥功效
蒜泥炸鸡块
热量:
296
千卡
脂肪:
10.31克
蛋白质:
19.76克
碳水化合物:
112.12克
钠:
159.6毫克
钙:
60毫克
铁:
2.75毫克
钾:
668毫克
蒜泥炸鸡块
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
蒜泥
克
51
千卡
149
千卡
总量
143
克
蒜泥炸鸡块热量/卡路里
296
千卡
热量296千卡,相当于
打拳击
25分钟消耗的热量
720
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