开森小煎饼的热量

开森小煎饼的热量和减肥功效

开森小煎饼热量：1454 千卡
脂肪：21.71克
蛋白质：39.96克
碳水化合物：95.12克
钠：914.6毫克
钙：67毫克
铁：6.55毫克
钾：375毫克

开森小煎饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
小麦面粉	克	1121千卡	344千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
火腿肠	克	199千卡	212千卡
香菇	克	35千卡	26千卡
总量	624克	开森小煎饼热量/卡路里1454千卡
热量1454千卡,相当于儿童足球208分钟消耗的热量420

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