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食物热量
营养早餐面的热量和减肥功效
营养早餐面
热量：
975
千卡
脂肪：
10.61克
蛋白质：
26.26克
碳水化合物：
94.22克
钠：
194.6毫克
钙：
116毫克
铁：
6.95毫克
钾：
738毫克
营养早餐面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
741
千卡
284
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
665
克
营养早餐面热量/卡路里
975
千卡
热量975千卡,相当于
编织
279分钟消耗的热量
210
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热量975千卡,相当于编织279分钟消耗的热量210