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食物热量
烧茄子的热量和减肥功效
烧茄子
热量:
292
千卡
脂肪:
0.6克
蛋白质:
3.7克
碳水化合物:
25.2克
钠:
40.7毫克
钙:
31.7毫克
铁:
2毫克
钾:
684毫克
烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
总量
672
克
烧茄子热量/卡路里
292
千卡
热量292千卡,相当于
风帆冲浪运动
97分钟消耗的热量
180
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