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食物热量
紫薯西米露的热量和减肥功效
紫薯西米露
热量:
655
千卡
脂肪:
4.1克
蛋白质:
15.14克
碳水化合物:
124.4克
钠:
0.3毫克
钙:
4毫克
铁:
1毫克
钾:
28毫克
紫薯西米露
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
西米
克
250
千卡
195
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
总量
425
克
紫薯西米露热量/卡路里
655
千卡
热量655千卡,相当于
玩游戏
116分钟消耗的热量
340
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