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食物热量
辣白菜的热量和减肥功效
辣白菜
热量:
407
千卡
脂肪:
1.45克
蛋白质:
5.559999克
碳水化合物:
63.81克
钠:
1538.6毫克
钙:
162毫克
铁:
5.73毫克
钾:
1188毫克
辣白菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
苹果
克
156
千卡
52
千卡
韭菜
克
8
千卡
25
千卡
鱼露
克
38
千卡
150
千卡
总量
792
克
辣白菜热量/卡路里
407
千卡
热量407千卡,相当于
打沙袋
68分钟消耗的热量
360
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