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食物热量
和风沙拉的热量和减肥功效
和风沙拉
热量：
1116
千卡
脂肪：
150.65克
蛋白质：
47.3克
碳水化合物：
165.08克
钠：
44.1毫克
钙：
459毫克
铁：
21.02毫克
钾：
3106毫克
和风沙拉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
葡萄干
克
181
千卡
341
千卡
腰豆
克
500
千卡
333
千卡
杏仁
克
397
千卡
575
千卡
大豆卵磷脂
克
38
千卡
763
千卡
总量
277
克
和风沙拉热量/卡路里
1116
千卡
热量1116千卡,相当于
踢踏舞
232分钟消耗的热量
288
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热量1116千卡,相当于踢踏舞232分钟消耗的热量288