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食物热量
藤椒水煮鱼的热量和减肥功效
藤椒水煮鱼
热量：
656
千卡
脂肪：
5.15克
蛋白质：
53.2克
碳水化合物：
63.45克
钠：
847.6毫克
钙：
85毫克
铁：
7.91毫克
钾：
1374毫克
藤椒水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
罗非鱼
克
534
千卡
77
千卡
豆芽
克
101
千卡
101
千卡
豆豉
克
13
千卡
254
千卡
鱼汤
克
8
千卡
16
千卡
总量
848
克
藤椒水煮鱼热量/卡路里
656
千卡
热量656千卡,相当于
开车
262分钟消耗的热量
150
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热量656千卡,相当于开车262分钟消耗的热量150