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食物热量
扁豆焖面的热量和减肥功效
扁豆焖面
热量：
3040
千卡
脂肪：
53.13克
蛋白质：
37.27克
碳水化合物：
81.7克
钠：
91毫克
钙：
176.7毫克
铁：
20.87毫克
钾：
1172毫克
扁豆焖面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
扁豆
克
970
千卡
339
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
总量
1200
克
扁豆焖面热量/卡路里
3040
千卡
热量3040千卡,相当于
宗教舞
608分钟消耗的热量
300
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热量3040千卡,相当于宗教舞608分钟消耗的热量300