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食物热量
玉米烙的热量和减肥功效
玉米烙
热量：
426
千卡
脂肪：
1.7克
蛋白质：
4.2克
碳水化合物：
112.3克
钠：
1.1毫克
钙：
1毫克
铁：
1.1毫克
钾：
238毫克
玉米烙
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米
克
280
千卡
196
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
总量
183
克
玉米烙热量/卡路里
426
千卡
热量426千卡,相当于
羽毛球
95分钟消耗的热量
270
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热量426千卡,相当于羽毛球95分钟消耗的热量270