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食物热量
自制蛋糕的热量和减肥功效
自制蛋糕
热量:
490
千卡
脂肪:
14.21克
蛋白质:
30.57克
碳水化合物:
77.72克
钠:
179.2毫克
钙:
317毫克
铁:
1.78毫克
钾:
247毫克
自制蛋糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小麦面粉
克
344
千卡
344
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
总量
282
克
自制蛋糕热量/卡路里
490
千卡
热量490千卡,相当于
漂流
98分钟消耗的热量
300
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