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食物热量
经典玉米鸡蛋羹的热量和减肥功效
经典玉米鸡蛋羹
热量：
258
千卡
脂肪：
11.91克
蛋白质：
18.16克
碳水化合物：
28.72克
钠：
142毫克
钙：
56毫克
铁：
1.75毫克
钾：
138毫克
经典玉米鸡蛋羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米饼
克
159
千卡
151
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
174
克
经典玉米鸡蛋羹热量/卡路里
258
千卡
热量258千卡,相当于
大提琴
129分钟消耗的热量
120
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热量258千卡,相当于大提琴129分钟消耗的热量120