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食物热量
菜头炒腊肉的热量和减肥功效
菜头炒腊肉
热量：
1146
千卡
脂肪：
68.2克
蛋白质：
20.1克
碳水化合物：
9.2克
钠：
65.6毫克
钙：
65毫克
铁：
0.8毫克
钾：
243毫克
菜头炒腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芥菜头
克
108
千卡
36
千卡
腊肉
克
1038
千卡
692
千卡
总量
450
克
菜头炒腊肉热量/卡路里
1146
千卡
热量1146千卡,相当于
乒乓球
286分钟消耗的热量
240
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热量1146千卡,相当于乒乓球286分钟消耗的热量240