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食物热量
鸡蛋雪里红炒生蚝的热量和减肥功效
鸡蛋雪里红炒生蚝
热量：
236
千卡
脂肪：
11.21克
蛋白质：
25.86克
碳水化合物：
6.12克
钠：
3716.2毫克
钙：
385毫克
铁：
12.25毫克
钾：
882毫克
鸡蛋雪里红炒生蚝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生蚝
克
112
千卡
56
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
雪里红
克
25
千卡
25
千卡
总量
369
克
鸡蛋雪里红炒生蚝热量/卡路里
236
千卡
热量236千卡,相当于
摔跤
39分钟消耗的热量
360
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热量236千卡,相当于摔跤39分钟消耗的热量360