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食物热量
丝瓜鲫鱼汤的热量和减肥功效
丝瓜鲫鱼汤
热量：
609
千卡
脂肪：
2.9克
蛋白质：
18.3克
碳水化合物：
8.16克
钠：
44.2毫克
钙：
99毫克
铁：
1.66毫克
钾：
429毫克
丝瓜鲫鱼汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲫鱼
克
548
千卡
108
千卡
丝瓜
克
61
千卡
20
千卡
总量
814
克
丝瓜鲫鱼汤热量/卡路里
609
千卡
热量609千卡,相当于
八段锦
135分钟消耗的热量
270
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热量609千卡,相当于八段锦135分钟消耗的热量270