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食物热量
蜂蜜柠檬香煎三文鱼的热量和减肥功效
蜂蜜柠檬香煎三文鱼
热量：
597
千卡
脂肪：
7.2克
蛋白质：
23.8克
碳水化合物：
81.81克
钠：
54.4毫克
钙：
120毫克
铁：
2.2毫克
钾：
627毫克
蜂蜜柠檬香煎三文鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
三文鱼
克
399
千卡
133
千卡
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
蜂蜜
克
64
千卡
321
千卡
总量
703
克
蜂蜜柠檬香煎三文鱼热量/卡路里
597
千卡
热量597千卡,相当于
上课
332分钟消耗的热量
108
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热量597千卡,相当于上课332分钟消耗的热量108