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食物热量
蛋羹蒸馄饨的热量和减肥功效
蛋羹蒸馄饨
热量:
825
千卡
脂肪:
26.3克
蛋白质:
43.78克
碳水化合物:
52.72克
钠:
199毫克
钙:
67毫克
铁:
2.64毫克
钾:
457毫克
蛋羹蒸馄饨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
馄饨皮
克
272
千卡
272
千卡
猪肉馅
克
454
千卡
227
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
369
克
蛋羹蒸馄饨热量/卡路里
825
千卡
热量825千卡,相当于
焊接
275分钟消耗的热量
180
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