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食物热量
牛奶玉米浓汤的热量和减肥功效
牛奶玉米浓汤
热量：
230
千卡
脂肪：
3.97克
蛋白质：
8.76克
碳水化合物：
17.26克
钠：
49.2毫克
钙：
265毫克
铁：
0.39毫克
钾：
245毫克
牛奶玉米浓汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
甜玉米粒
克
183
千卡
61
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
总量
413
克
牛奶玉米浓汤热量/卡路里
230
千卡
热量230千卡,相当于
上下蹲
58分钟消耗的热量
240
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热量230千卡,相当于上下蹲58分钟消耗的热量240