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食物热量
干锅豆腐的热量和减肥功效
干锅豆腐
热量：
787
千卡
脂肪：
8.04克
蛋白质：
49.53克
碳水化合物：
42.55克
钠：
21.4毫克
钙：
349毫克
铁：
21.86毫克
钾：
3274毫克
干锅豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
口蘑
克
445
千卡
242
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
高汤
克
84
千卡
16
千卡
总量
1077
克
干锅豆腐热量/卡路里
787
千卡
热量787千卡,相当于
跨栏
79分钟消耗的热量
600
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热量787千卡,相当于跨栏79分钟消耗的热量600