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食物热量
紫薯双色馒头的热量和减肥功效
紫薯双色馒头
热量：
1487
千卡
脂肪：
8.06克
蛋白质：
25.82克
碳水化合物：
279.13克
钠：
79.2毫克
钙：
534毫克
铁：
0.46毫克
钾：
480毫克
紫薯双色馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
1083
千卡
361
千卡
牛奶
克
65
千卡
42
千卡
白糖
克
157
千卡
392
千卡
牛奶
克
25
千卡
42
千卡
白糖
克
157
千卡
392
千卡
总量
595
克
紫薯双色馒头热量/卡路里
1487
千卡
热量1487千卡,相当于
滑雪
212分钟消耗的热量
420
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热量1487千卡,相当于滑雪212分钟消耗的热量420