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食物热量
香酥田园土豆饼，温暖爱心早餐的热量和减肥功效
香酥田园土豆饼，温暖爱心早餐
热量：
384
千卡
脂肪：
12.2克
蛋白质：
26.9克
碳水化合物：
72.9克
钠：
776毫克
钙：
48毫克
铁：
8.2毫克
钾：
1061毫克
香酥田园土豆饼，温暖爱心早餐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
228
千卡
76
千卡
青豆
克
22
千卡
72
千卡
玉米
克
59
千卡
196
千卡
胡萝卜
克
11
千卡
37
千卡
火腿肠
克
64
千卡
212
千卡
总量
420
克
香酥田园土豆饼，温暖爱心早餐热量/卡路里
384
千卡
热量384千卡,相当于
弹风琴
154分钟消耗的热量
150
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热量384千卡,相当于弹风琴154分钟消耗的热量150