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食物热量
冬笋花椰炒牛肉的热量和减肥功效
冬笋花椰炒牛肉
热量：
98
千卡
脂肪：
0.57克
蛋白质：
6.3克
碳水化合物：
9.46克
钠：
343.2毫克
钙：
189毫克
铁：
3.41毫克
钾：
334毫克
冬笋花椰炒牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花椰菜
克
48
千卡
20
千卡
冬笋
克
50
千卡
28
千卡
总量
420
克
冬笋花椰炒牛肉热量/卡路里
98
千卡
热量98千卡,相当于
烤面包
24分钟消耗的热量
240
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热量98千卡,相当于烤面包24分钟消耗的热量240