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食物热量
拉条子拌面的热量和减肥功效
拉条子拌面
热量：
1794
千卡
脂肪：
33.1克
蛋白质：
30.3克
碳水化合物：
74.1克
钠：
149.4毫克
钙：
112.7毫克
铁：
5毫克
钾：
560毫克
拉条子拌面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
中筋面粉
克
1083
千卡
361
千卡
肉末
克
600
千卡
395
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
青菜
克
34
千卡
15
千卡
总量
1074
克
拉条子拌面热量/卡路里
1794
千卡
热量1794千卡,相当于
街舞
229分钟消耗的热量
470
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热量1794千卡,相当于街舞229分钟消耗的热量470