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食物热量
菜心瘦肉汤粉的热量和减肥功效
菜心瘦肉汤粉
热量：
874
千卡
脂肪：
106.89克
蛋白质：
28.629999克
碳水化合物：
67.3克
钠：
10336.6毫克
钙：
86毫克
铁：
8.35毫克
钾：
416毫克
菜心瘦肉汤粉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
干河粉
克
403
千卡
220
千卡
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
菜心
克
56
千卡
19
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
总量
690
克
菜心瘦肉汤粉热量/卡路里
874
千卡
热量874千卡,相当于
攀岩
79分钟消耗的热量
660
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热量874千卡,相当于攀岩79分钟消耗的热量660