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食物热量
土豆泥沙拉的热量和减肥功效
土豆泥沙拉
热量:
900
千卡
脂肪:
38.57克
蛋白质:
45.72克
碳水化合物:
50.59克
钠:
2080.8毫克
钙:
43毫克
铁:
3.39毫克
钾:
1224毫克
土豆泥沙拉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
培根
克
601
千卡
505
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
玉米
克
39
千卡
196
千卡
总量
522
克
土豆泥沙拉热量/卡路里
900
千卡
热量900千卡,相当于
华尔兹舞
300分钟消耗的热量
180
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