三鲜水饺的热量

三鲜水饺的热量和减肥功效

三鲜水饺热量：1190 千卡
脂肪：31.79克
蛋白质：18.799999克
碳水化合物：8.76克
钠：402.5毫克
钙：322毫克
铁：8.3毫克
钾：1294毫克

三鲜水饺热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
荠菜	克	63千卡	21千卡
韭菜	克	60千卡	25千卡
猪肉	克	1067千卡	395千卡
总量	809克	三鲜水饺热量/卡路里1190千卡
热量1190千卡,相当于单板滑雪189分钟消耗的热量378

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有