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食物热量
紫薯猫耳朵的热量和减肥功效
紫薯猫耳朵
热量:
1387
千卡
脂肪:
8.3克
蛋白质:
29.94克
碳水化合物:
92.36克
钠:
20毫克
钙:
29.7毫克
铁:
0.76毫克
钾:
339毫克
紫薯猫耳朵
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
丝瓜
克
61
千卡
20
千卡
土鸡蛋
克
128
千卡
138
千卡
总量
1156
克
紫薯猫耳朵热量/卡路里
1387
千卡
热量1387千卡,相当于
冰上曲棍球
173分钟消耗的热量
480
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