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食物热量
番茄西葫芦的热量和减肥功效
番茄西葫芦
热量：
287
千卡
脂肪：
0.38克
蛋白质：
4.01克
碳水化合物：
118.55克
钠：
10040.4毫克
钙：
89.7毫克
铁：
3.45毫克
钾：
603毫克
番茄西葫芦
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
西葫芦
克
37
千卡
16
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
554
克
番茄西葫芦热量/卡路里
287
千卡
热量287千卡,相当于
耕种
48分钟消耗的热量
360
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热量287千卡,相当于耕种48分钟消耗的热量360