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食物热量
南瓜面包豆沙馅的热量和减肥功效
南瓜面包豆沙馅
热量：
872
千卡
脂肪：
3.16克
蛋白质：
22.1克
碳水化合物：
157.83克
钠：
2.8毫克
钙：
16毫克
铁：
0.4毫克
钾：
145毫克
南瓜面包豆沙馅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
722
千卡
361
千卡
低筋面粉
克
106
千卡
354
千卡
南瓜
克
44
千卡
22
千卡
总量
430
克
南瓜面包豆沙馅热量/卡路里
872
千卡
热量872千卡,相当于
回力球
73分钟消耗的热量
720
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热量872千卡,相当于回力球73分钟消耗的热量720