油焖茄子的热量

油焖茄子的热量和减肥功效

油焖茄子热量：1359 千卡
脂肪：52.73克
蛋白质：11.27克
碳水化合物：8.4克
钠：119.4毫克
钙：50毫克
铁：1.77毫克
钾：553毫克

油焖茄子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
茄子	克	64千卡	18千卡
五花肉	克	1270千卡	508千卡
青椒	克	25千卡	22千卡
总量	719克	油焖茄子热量/卡路里1359千卡
热量1359千卡,相当于抽烟1359分钟消耗的热量60

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