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食物热量
素炒面的热量和减肥功效
素炒面
热量:
235
千卡
脂肪:
0.64克
蛋白质:
5.68克
碳水化合物:
92.65克
钠:
14.2毫克
钙:
37毫克
铁:
5.06毫克
钾:
224毫克
素炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
蒜苔
克
150
千卡
66
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
鲜香菇
克
28
千卡
19
千卡
总量
550
克
素炒面热量/卡路里
235
千卡
热量235千卡,相当于
网球
29分钟消耗的热量
480
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