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食物热量
自制剁椒的热量和减肥功效
自制剁椒
热量:
379
千卡
脂肪:
12.2克
蛋白质:
16克
碳水化合物:
58.1克
钠:
37毫克
钙:
26毫克
铁:
6.8毫克
钾:
1227毫克
自制剁椒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青椒
克
25
千卡
22
千卡
朝天椒
克
354
千卡
212
千卡
总量
280
克
自制剁椒热量/卡路里
379
千卡
热量379千卡,相当于
吹号角
190分钟消耗的热量
120
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