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食物热量
腊肉粽的热量和减肥功效
腊肉粽
热量：
3297
千卡
脂肪：
68.6克
蛋白质：
24.5克
碳水化合物：
82.8克
钠：
7毫克
钙：
7毫克
铁：
2.5毫克
钾：
76毫克
腊肉粽
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1522
千卡
692
千卡
糯米
克
1775
千卡
355
千卡
总量
720
克
腊肉粽热量/卡路里
3297
千卡
热量3297千卡,相当于
漂流
659分钟消耗的热量
300
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热量3297千卡,相当于漂流659分钟消耗的热量300