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食物热量
红烧肉炖豆角的热量和减肥功效
红烧肉炖豆角
热量：
1887
千卡
脂肪：
52.63克
蛋白质：
11.67克
碳水化合物：
3.9克
钠：
84.3毫克
钙：
91毫克
铁：
2.37毫克
钾：
431毫克
红烧肉炖豆角
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
油豆角
克
84
千卡
25
千卡
总量
690
克
红烧肉炖豆角热量/卡路里
1887
千卡
热量1887千卡,相当于
循环训练
236分钟消耗的热量
480
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热量1887千卡,相当于循环训练236分钟消耗的热量480