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食物热量
五彩馄饨的热量和减肥功效
五彩馄饨
热量:
1251
千卡
脂肪:
3.4克
蛋白质:
20.8克
碳水化合物:
143.8克
钠:
16毫克
钙:
13毫克
铁:
3.9毫克
钾:
219毫克
五彩馄饨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
紫甘蓝
克
22
千卡
19
千卡
紫米
克
237
千卡
343
千卡
总量
457
克
五彩馄饨热量/卡路里
1251
千卡
热量1251千卡,相当于
铲东西
208分钟消耗的热量
360
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