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食物热量
花生小米红枣糊的热量和减肥功效
花生小米红枣糊
热量：
853
千卡
脂肪：
51.6克
蛋白质：
33.9克
碳水化合物：
166.7克
钠：
689.5毫克
钙：
159毫克
铁：
9.66毫克
钾：
1466毫克
花生小米红枣糊
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小米
克
181
千卡
361
千卡
花生
克
284
千卡
567
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
总量
247
克
花生小米红枣糊热量/卡路里
853
千卡
热量853千卡,相当于
种草
341分钟消耗的热量
150
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热量853千卡,相当于种草341分钟消耗的热量150