又到制作糊糊时间了,今次我加了3个红枣,出来的糊糊香很多。
简单的材料。
步骤2/4花生冼干净提前泡一小时。小米洗干净,红枣冼干净去核用手撕成几小块,花生倒入豆浆机,泡花生的水也倒进去。加水到上下刻度之间。
豆浆机插电选择米糊键,豆浆机工作完成,豆浆用筛网过一下。
过滤出来的渣子,豆渣我喜欢加点面粉煎饼子吃。
冰糖可加也可不加,我喜欢把冰糖打碎和其它材料一起放入豆浆机来做。
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有