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食物热量
剩饭的华丽转身-三文鱼饭团的热量和减肥功效
剩饭的华丽转身-三文鱼饭团
热量:
422
千卡
脂肪:
4.4克
蛋白质:
25.3克
碳水化合物:
26.01克
钠:
115毫克
钙:
22毫克
铁:
1.7毫克
钾:
420毫克
剩饭的华丽转身-三文鱼饭团
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
三文鱼
克
133
千卡
133
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
总量
351
克
剩饭的华丽转身-三文鱼饭团热量/卡路里
422
千卡
热量422千卡,相当于
有氧运动
92分钟消耗的热量
275
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