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食物热量
私家秘制凉面的热量和减肥功效
私家秘制凉面
热量：
4126
千卡
脂肪：
26.72克
蛋白质：
22.74克
碳水化合物：
80.61克
钠：
1021.8毫克
钙：
192毫克
铁：
5.46毫克
钾：
644毫克
私家秘制凉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
切面
克
2840
千卡
284
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
绿豆芽
克
110
千卡
22
千卡
午餐肉
克
1145
千卡
229
千卡
总量
2194
克
私家秘制凉面热量/卡路里
4126
千卡
热量4126千卡,相当于
划船
1032分钟消耗的热量
240
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热量4126千卡,相当于划船1032分钟消耗的热量240