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食物热量
橘身是宝的热量和减肥功效
橘身是宝
热量:
860
千卡
脂肪:
11.39克
蛋白质:
24.67克
碳水化合物:
197.74克
钠:
391.4毫克
钙:
160毫克
铁:
12.55毫克
钾:
482毫克
橘身是宝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
橘皮
克
131
千卡
278
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
葛根粉
克
321
千卡
357
千卡
芹菜叶
克
20
千卡
20
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
558
克
橘身是宝热量/卡路里
860
千卡
热量860千卡,相当于
打鼓
215分钟消耗的热量
240
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