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食物热量
木须肉的热量和减肥功效
木须肉
热量:
1154
千卡
脂肪:
62.08克
蛋白质:
23.11克
碳水化合物:
10.37克
钠:
236.9毫克
钙:
118毫克
铁:
3.28毫克
钾:
474毫克
木须肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1016
千卡
508
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
黑木耳
克
8
千卡
25
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
493
克
木须肉热量/卡路里
1154
千卡
热量1154千卡,相当于
拳击
192分钟消耗的热量
360
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