手工水饺的热量

手工水饺的热量和减肥功效

手工水饺热量：2707 千卡
脂肪：42.62克
蛋白质：40.549999克
碳水化合物：67.87克
钠：535.5毫克
钙：169毫克
铁：7.79毫克
钾：791毫克

手工水饺热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪肉	克	790千卡	395千卡
中筋面粉	克	1805千卡	361千卡
韭菜	克	13千卡	25千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
总量	819克	手工水饺热量/卡路里2707千卡
热量2707千卡,相当于排舞602分钟消耗的热量270

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